昨日是“世界老年癡呆日”，只要早診斷早干預(yù)，該病進(jìn)展可以被有效延緩
    大寧網(wǎng)消息 記性越來越差，剛說的事情，不一會就忘了;做事越來越“馬虎”，不是出門忘帶鑰匙，就是睡覺忘了關(guān)燈……可能您覺得，家里的老人年齡大了，難免犯些“糊涂”?？伤苍S是患上了老年癡呆癥，您的忽略直接導(dǎo)致了他病情的拖延。
    9月21日是“世界老年癡呆日”。老年癡呆癥，醫(yī)學(xué)上稱阿爾茨海默癥，只要早診斷、早干預(yù)，是可以有效的延緩這種病癥的進(jìn)展，改善患者晚年生活質(zhì)量的。□記者 吳寧寧

大爺“犯糊涂”四年才發(fā)現(xiàn)是癡呆
    張大爺今年67歲，四年前開始變得容易忘事：外出忘記鎖門，和老友聚會忘記時間，朋友一陣子不見就叫不上名字……
    家人都以為老爺子是上了年紀(jì)難免犯糊涂，記憶不如以前是正常的。慢慢地，張大爺?shù)挠浶允窃娇丛讲?，做米飯加了好幾遍水還是以為沒加，忘記關(guān)燈也是常有的事。除了記性差，趙大爺?shù)木駹顟B(tài)也出了問題。他總說自己最疼愛的孫子在樓上，不停去敲樓上鄰居的門;還總感覺有人在身后追他，總?cè)氯轮s緊跑。家人這才感到情況不妙，到閩東醫(yī)院診斷發(fā)現(xiàn)是老年癡呆。

老年癡呆不是“老糊涂”
    據(jù)閩東醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師岳增昌介紹，老年癡呆癥是一種致命的腦部神經(jīng)退行性疾病，最初發(fā)病癥狀隱匿不易察覺，而且病程緩慢不可逆，發(fā)病后腦細(xì)胞不斷受損直至死亡。早期患者近事遺忘;中期患者遺忘事程度加重且頻繁，可能不認(rèn)得家不認(rèn)得親人;此時患者常出現(xiàn)較明顯的精神行為異常。晚期患者記憶喪失嚴(yán)重，生活不能自理，完全依賴他人照顧，伴隨嚴(yán)重的精神障礙，給家人帶來的傷痛和負(fù)擔(dān)是無法估計(jì)的。岳增昌說，“張大爺?shù)牟∏橐呀?jīng)發(fā)展到了中期，有明顯的精神障礙，會妄想在外地上大學(xué)的孫子在樓上，出現(xiàn)幻覺總感覺有人在追他。”

    “患者及家人對老年癡呆認(rèn)知率低，容易把它誤認(rèn)為是正常的大腦老化，也就是老百姓常說的‘老糊涂’，這直接導(dǎo)致了患者就診率低?！痹涝霾赋觯夏臧V呆不是正常的老化，超過了增齡引起的正常腦萎縮程度，且腦萎縮主要集中在顳葉特別是海馬區(qū)。“老糊涂”的人大腦正常老化，其腦萎縮多不嚴(yán)重，一般均勻分布在各個腦葉，生活中雖然也會忘記最近發(fā)生的事情，但不會頻繁發(fā)生，也有可能重新想起來，記憶力也可以通過干預(yù)得到改善。

老年癡呆癥兩類人易早發(fā)病

    岳增昌告訴記者，這種病過去一般都在65歲以后發(fā)病，但近年來出現(xiàn)了早發(fā)趨勢，現(xiàn)在很多50歲左右的人就開始出現(xiàn)癥狀，而且病例不少。
    老年癡呆癥患病因素較多，岳增昌特別強(qiáng)調(diào)幾類人群是高危人群。一是40歲至50歲之間高血壓及糖尿病控制不佳的人。這類人對高血壓、糖尿病不在意，他們?nèi)粘２徊扇】刂拼胧?，不吃降壓藥或降糖?另外一種人是高膽固醇血癥的人，血脂黏的人也應(yīng)多加注意。由于老年癡呆癥潛伏期長，一般可長達(dá)10年至20年，其間，人們毫無感覺，可一旦出現(xiàn)癥狀就晚了。還有就是吸煙的人群，患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)也很高。
    因此，岳增昌提醒上述幾類人群，一定要控制好血壓、血糖、血脂。摒棄吸煙等不良嗜好。另外，遺忘型輕度認(rèn)知障礙(對時間、地點(diǎn)和發(fā)生的事情出現(xiàn)識記與再現(xiàn)障礙)、有家族史、有腦血管疾病的人群是老年癡呆的高危人群，家人應(yīng)多加留意。

關(guān)注老人言行異常，早發(fā)現(xiàn)早治療

    岳增昌表示，老年癡呆癥目前尚無任何根治措施，現(xiàn)有的藥物不能阻止病情的發(fā)展，只能相對延緩進(jìn)展。因此，只有早期診斷、早期干預(yù)，才能夠有效的延緩老年癡呆癥的進(jìn)展，改善患者的晚年生活質(zhì)量。
    岳增昌特別提醒，家人和親友應(yīng)注意身邊的老人，留心他們可能已經(jīng)表現(xiàn)出來的早期癥狀，如近事遺忘、不會做日常家務(wù)、言語不清、理解力下降、情緒不穩(wěn)定等。
    岳增昌提醒，血壓高、血糖高、膽固醇高的人要及時治療;有條件時服用一些抗血栓藥，如拜阿司匹林等可預(yù)防心腦血管疾病，有助于延緩癡呆的發(fā)生;適量飲用紅葡萄酒，能擴(kuò)張腦血管，改善腦部血液循環(huán)，減少神經(jīng)細(xì)胞的死亡;要注意飲食方式的改變，日常飲食多參照地中海模式，因?yàn)檎{(diào)查顯示，地中海地區(qū)這種病的發(fā)病率非常低;要適當(dāng)進(jìn)行體育活動，除了有氧運(yùn)動，應(yīng)多參加一些智力活動，如打撲克、打橋牌、下象棋等。
    此外，岳增昌還建議，為了防止老年癡呆，老人們在日常生活中要少吃高糖高脂高鹽食物，每天走路鍛煉，再參與一些益智活動，比如下象棋、計(jì)算等。老年人還要多與人交流，社交活動也是預(yù)防老年癡呆癥的重要環(huán)節(jié)，老年人一定要有自己的社交圈，這樣不僅有助于減少老年癡呆癥的發(fā)病，還有助于預(yù)防老年期心境障礙。
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